A rotina desgasta muitos casais, trazendo frustrações e distância. O dia a dia vira uma sequência de tarefas, as conversas ficam superficiais e a individualidade se perde. Mas e se você pudesse transformar a convivência diária em uma oportunidade para melhorar seu relacionamento?
Na masterclass Convivência e Rotina para Casais, você vai descobrir como transformar a rotina em um caminho para fortalecer a intimidade e a conexão emocional com seu parceiro. Baseada na Psicologia Positiva, esta aula vai mostrar como os pequenos momentos podem ser utilizados para criar uma convivência mais harmoniosa. Além disso, com o apoio da Terapia Comportamental Integrativa de Casal (IBCT) e da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), você vai aprender a lidar com as diferenças e desafios do cotidiano com mais aceitação e menos resistência.
Nesta aula de 3 horas, você vai aprender:
1) Como transformar a rotina em um aliado do relacionamento, fortalecendo a intimidade.
2) Técnicas para equilibrar a individualidade e a vida a dois, criando mais harmonia.
3) Exercícios práticos para melhorar o diálogo e evitar conflitos diários.
Se o dia a dia tem sido um desafio para o seu relacionamento, essa masterclass vai te mostrar que a rotina pode ser uma grande oportunidade para melhorar a convivência e construir uma relação mais saudável e duradoura.
Temas abordados:
Como transformar a rotina em uma aliada do relacionamento.
Técnicas de aceitação para lidar com as diferenças no dia a dia.
Equilibrando individualidade e a vida a dois: como manter sua identidade sem prejudicar a relação.
Exercícios práticos para melhorar a convivência e o diálogo.
Inscreva-se agora e transforme a rotina do casal em uma aliada poderosa!
