sobre mim

Oie, eu sou a Ana Carolina, mas pode me chamar de Carol. Sou psicóloga clínica, terapeuta de casais e tenho um grande compromisso com a capacitação e formação de profissionais. Minha maior paixão é ajudar pessoas a se conectarem de forma mais profunda – seja com seus parceiros, seja com suas próprias escolhas – e apoiar outras psicólogas a encontrarem um caminho mais claro e gratificante na profissão.

Minha jornada profissional começou cedo, lá pelos meus 20 anos, quando me formei na Universidade Federal Fluminense. Nessa época, além de mergulhar nos estudos, eu já era mãe da Teresa, o que me ensinou muito sobre equilíbrio, prioridades e o poder das relações. Foi nesse turbilhão de responsabilidades e amor que comecei a enxergar a psicologia como uma ferramenta para transformar vidas – a minha, a dos casais que atendo e das psicólogas que oriento.

O estudo da psicologia positiva na PUCRS foi um marco pra mim. Entendi que nossas escolhas – no trabalho, nos relacionamentos, na vida – são capazes de moldar quem somos e o impacto que deixamos no mundo. Esse aprendizado, junto com meu mestrado em Psicologia Social pela UERJ, me trouxe ainda mais clareza sobre temas que hoje são fundamentais no meu trabalho: gênero, sexualidade, comunicação e as dinâmicas das relações humanas.

Hoje, na PaDi - Clínica e Escola de Formação, que construí ao lado do João, meu marido e parceiro de vida, trabalho com duas grandes missões. A primeira é ajudar casais a saírem dos ciclos de conflito e construírem relações mais respeitosas e conectadas. A segunda é formar e capacitar outras psicólogas, mostrando que é possível construir uma clínica próspera e uma carreira alinhada aos seus valores – sem abrir mão daquilo que faz sentido pra você.

Também tenho o podcast "Não Quero Conversar Agora", onde eu e o João compartilhamos reflexões e conversas que ajudam casais a lidarem com os desafios do dia a dia. Ele é uma extensão do que acredito: que as relações são o que há de mais precioso na vida, e cuidar delas transforma tudo ao nosso redor.

Minha intenção é estar ao lado de cada pessoa que busca crescer – seja na vida pessoal ou profissional. Caminhar junto, compartilhar o que aprendi e, principalmente, mostrar que é possível viver (trabalhar e amar também) de uma forma que faça sentido pra você.

Vamos juntas?